민물장어1 [여름]장어 제철, 스테미너에 좋은 자양강장식! 하모회 붕장어 뱀장어 갯장어 꼼장어 특징 요리법 축제 효능 한국인의 대표 보양식으로 손꼽히는 장어는 6월부터 제철이 시작됩니다. 장어가 여름 보양식으로 손꼽히는 이유는 여름부터 초가을까지 한창 살이 올라 영양가가 풍부하고 맛도 제일 좋기 때문입니다. 장어는 양질의 단백질과 양질의 지방이 흠뻑 들어 있어 훌륭한 스테미나식, 자양강장식으로 사랑받습니다. 장어의 단백질은 해독장용과 세포재생력이 좋고 장어의 지방은 양질의 고급 불포화지방으로 콜레스테롤이 늘어나지 않습니다. [봄/여름]멍게 제철 효능 손질법 요리 영양성분해산물을 좋아하는 분이라면, 소주를 좋아하는 분이라면, 포장마차를 좋아하는 분이라면 빼놓을 수 없는 이름이 멍게입니다. 우리나라 국민이라면 대부분 좋아하는 멍게지만 의외로 멍게의 특food.yourgo.kr 장어의 특징뱀장어목에 속하는 모든 종들을 .. 2024. 6. 2. 이전 1 다음